Le Repos
Massage du dos, nuque et épaules
Quarante-cinq minutes ciblées, sans déshabillage complet. Le soin qui tient dans une pause de midi.
Le format court n’est pas un format au rabais : c’est le même soin, concentré là où tout se loge. C’est le seul soin que l’on peut prendre sans réorganiser sa journée.
Ce soin fait partie des sept massages proposés à l’institut, à Merdorp, dans la commune de Hannut.
Confirmation personnelle dans la journée. Annulation libre jusqu’à 24 h avant.
Le déroulé
Ce qui se passe, dans l’ordre
Rien n’est figé : si vous préférez sauter une étape ou rester plus longtemps sur une zone, il suffit de le dire.
Cinq minutes
Ce qui fait mal, depuis quand, et jusqu’où on peut aller aujourd’hui.
Le dos
Chauffe large, puis travail précis le long des omoplates et des lombaires.
La nuque
Étirements doux, décollement des trapèzes, pressions sous le crâne.
Pour qui
Les journées d’écran, les cervicales douloureuses, les débuts de migraine. Idéal pour une première visite.
Ce que j’utilise
Huile végétale biologique, avec ou sans huiles essentielles doTERRA
